이사배, 미모는 물론 몸매까지 훌륭한 그녀
나혜란 기자
issue@siminilbo.co.kr | 2019-08-30 01:06:20
뷰티크리에이터 이사배의 훌륭한 몸매가 공개됐다.
매거진 인터뷰에서 이사배는 밝고 건강한 에너지를 발산하며 바쁜 스케줄에도 본인만의 식단과 건강 관리 노하우를 밝혔다. 주 4∼5회 운동하며 스트레스를 운동으로 푼다는 이사배는 웨이트 트레이닝을 선호하는 편이라고 한다.
특히 그녀는 체구가 작은 편이라 근육이 잘 붙지 않는 체질이기 때문에 근력 운동을 즐긴다고 덧붙였다. 웨이트 트레이닝으로 겉근육을 만들면서 필라테스로 속근육을 잡아가며 신체의 균형감각까지 갖추고 있다며 필라테스에 대한 관심과 열정을 내비쳤다.
뷰티 크리에이터 이사배는 운동으로 얻게 된 자신감과 에너지를 전했다. 필라테스 S에서는 이사배의 필라테스 도전기 외에도 실제 라이프스타일과 뷰티 아이템, 식단 및 새싹 유튜버를 위한 조언을 담았다.
[ⓒ 시민일보. 무단전재-재배포 금지]