쑥청혈차 뭐길래?..."몸 안 독소 제거+체중감소" 효능 들여다보니
서문영
issue@siminilbo.co.kr | 2019-04-19 10:00:00
최근 방송된 채널A '나는 몸신이다'에서는 피를 해독하는 쑥청혈차가 소개됐다.
쑥청혈차는 몸 안 독소를 제거하고, 혈액순환 및 체중 감소에 효과적이이다.
쑥청혈차 만드는 방법은 간단하다. 우선, 몸신 쑥청혈차 재료인 당귀 5g, 계피 3g, 말린 생강 5g, 말린 쑥 5g, 물 600cc를 준비한다. 물 600cc를 냄비에 넣고, 팔팔 끓인 다음에 불을 끈다. 준비한 재료를 모두 국물용 팩에 넣은 후, 끓인 물에 해당 국물용 팩을 넣은 다음 5분간 우려내면 된다.
이때, 국물용 팩을 넣어 물과 함께 끓이지 않고, 불을 끄고 우려내는 이유는 재료가 가진 성분을 지켜내기 위함이다.
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