프롤린유산균, 비만세균 증식 억제...유산균의 갑옷같은 역할

서문영

issue@siminilbo.co.kr | 2019-05-09 05:01:53

프롤린유산균이 대중들의 관심을 모으고 있다.

과거 방송된 TV조선 교양 '내몸사용설명서'에는 프롤린유산균 효능이 소개돼 눈길을 끌었다.

프롤린유산균은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로 우리 몸에 좋은 콜라겐을 구성하는 성분이다.

비만세균 증식을 억제하고, 우리 몸에 나쁜 독소가 침입하는 것 또한 막아주는 데 도움이 된다.

힘줄이나 인대, 관절 등 결합조직의 뼈대를 생성하는 역할을 하며, 유산균의 갑옷같은 역할을 담당하기도 한다.

프로바이오틱스 등 유산균에 프롤린이 첨가될 경우 생존률이 더욱 높아지기 때문에, 유산균 제품을 구입할 때는 프롤린유산균이 첨가되어 있는지 확인하는 것이 좋다.

한편 프롤린은 상처 회복에도 도움 되는 아미노산으로도 알려졌으며, 낙타의 혹에 다량 함유돼 있다.

외에도 아보카도나 콩, 계란, 견과류와 같은 식품에도 함유됐다.

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