[시민일보] 이천시는 이달 27일부터 8월23일까지 남부권 지역주민 및 직장인을 대상으로 장호원 레포츠공원에서 야간운동교실을 운영한다.

18일 시에 따르면 이번 야간운동교실은 남부권 주민들의 성인병 및 노인성 질환을 예방코자 실시하는 것.

야간운동은 매주 월요일과 목요일 저녁 8시 30분부터 10시까지 하게 되며, ▲유산소 ▲근육스트레칭 ▲관절 및 근력강화 ▲심폐기능 강화 ▲비만 및 성인병 ▲노인성질환 등 신체기능 퇴화방지에 대한 체계적인 과정으로 운영될 예정이다.

시는 운동 체지방 측정검사와 만족도 설문조사를 실시, 맞춤형운동을 실천하는데 있어 효과를 높일 수 있을 것으로 기대하고 있다.

이번 야간운동교실에 참가를 원하는 사람은 26일까지 남부통합보건지소로 방문 또는 전화(641-1461)로 신청하면 된다.

이천=박근출 기자 pkc@siminilbo.co.kr

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