청숨차의 효능이 조명되고 있다.

최근 방송된 채널A '나는 몸신이다'에는 호흡기 정화에 탁월한 효과를 발휘한다는 청숨차가 소개됐다.

이날 방송에서 김소형 박사는 "따뜻한 청숨차의 증기를 5분 정도 흡입하면 막힌 코가 뚫기고 목, 폐까지 숨길을 뚫어주고 기관지에 붙은 미세먼지까지 청소해준다"고 말했다.

청숨차의 재료는 맥문동, 박하, 황금, 약도라지다. 약도라지는 일반 도라지보다 사포닌 함량과 약성이 높아 감기, 급성 기관지염 등 호흡기 질환에 도움을 준다.

박하는 서늘한 성질을 지녀 목과 가슴 통증을 완화시킨다.

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