함안군보건소, 달빛 건강 체조교실‘눈길’

최성일 기자

look7780@siminilbo.co.kr | 2020-07-23 16:55:13

[함안=최성일 기자]

 , 달빛 건강 체조교실

함안군보건소는 주민들의 건강과 여가생활을 위해 대산면 체육공원에서 달빛 건강 체조교실을 운영 중이라고 밝혔다. 무더위가 본격적으로 시작되는 요즘 선선한 바람이 부는 저녁때에 시작하는 달빛 건강 체조교실은 주민들의 높은 호응을 얻고 있다.

이번 프로그램은 전문 운동교육사의 지도로 남녀노소 누구나 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 밸런스워킹PT와 생활체조를 접목한 복합 운동을 배울 수 있으며 자세교정과 체력향상뿐만 아니라 스트레스 해소 및 건강생활실천율을 높이기 위해 마련됐다.

평일 낮에 쉽게 운동하기 힘든 직장인들도 참여 할 수 있도록 저녁 8시부터 9시까지 월·수·금요일 주3회로 오는 12월 말까지 진행할 예정이며 별도의 사전등록 없이 군민이면 누구나 참여 할 수 있다.

보건소 관계자는 “계속되는 코로나19로 인해 피로도 누적으로 너 나 할 것 없이 힘들어하는 요즘 가족, 이웃과 함께하는 건강체조를 통해 건강과 즐거움을 얻는 동시에 주민화합의 기회가 되길 바란다”며 “앞으로도 생활터 중심의 군민 건강증진 프로그램이 지속적으로 운영될 수 있도록 노력하겠다”고 밝혔다.

 


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