▲ (사진=tvN '명단공개' 방송 캡쳐)
가수 박보람의 다이어트 식단이 화제다.

박보람은 Mnet ‘슈퍼스타K2’에 출연할 당시 몸무게가 75kg에 달했다.

이후 본격적인 데뷔를 위해 꾸준한 운동과 식이요법을 병행해 30kg이상의 체중을 감량하는데 성공했다.

박보람은 다이어트 비법에 대해 “킥복싱, 크로스핏 등을 했었다”며 다이어트 식단은 “아침엔 토마토 1개, 고구마, 닭가슴살 1조각을 먹었다. 점심은 닭가슴살 샐러드와 다이어트 음료, 저녁엔 바나나1개 달걀 흰자 2개, 노른자 1개, 호두 3개로 끼니를 대신했다”고 밝힌 바 있다.

한편 박보람은 오늘(13일) Mnet 음악프로그램 ‘엠카운트다운’을 시작으로 본격적인 활동을 시작한다.

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