[진주=엄기동 기자] 진주시보건소는 주민들의 자발적인 신체활동 참여를 유도하고 걷기 실천 문화를 확산하기 위해 내동면·성북동·이현동에서 건강위원회를 중심으로 걷기동아리를 운영하고 있다.

걷기동아리 참여는 지역주민이라면 누구나 가능하며, 우수참여자에게는 홍보물품을 배부한다. 동아리 활성화를 위해 걷기앱(워크온) 챌린지와 연계하여 운영되고 있으며 진주시보건소와 함께 비만 예방 등 건강홍보 캠페인도 함께 실시한다.

내동면 걷기동아리는 걷기지도자 교육을 수료한 걷기지도자 중심으로 참여자에게 스트레칭 및 올바른 걷기 방법을 교육하고, 진주시보건소에서는 체지방, 근육량 등 체성분 분석 및 혈압 측정 등으로 참여자의 건강상태를 관리한다.

성북동·이현동 걷기동아리는 건강지킴이의 스트레칭과 건강박수로 시작하여 동네의 걷기 좋은 길을 선정하여 지역주민과 함께 걷고, 꽃길 조성 및 환경 정비를 통해 걷기 좋은 환경을 만들고 있다.

진주시 관계자는 “앞으로 걷기동아리 회원뿐만 아니라 모든 시민들이 걷기를 생활화할 수 있도록 노력하겠다”며 시민들의 많은 관심과 참여를 당부했다.

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