도봉구, ‘굿바이 비만’ 중장년 건강관리프로 운영

    교육 / 문민호 기자 / 2026-04-27 17:04:24
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    [시민일보 = 문민호 기자] 도봉구가 최근 서울시50플러스센터 북부캠퍼스와 함께 중장년층 대상 건강관리 특화사업 ‘굿바이 비만, 헬로우 건강’을 운영하고 있다고 27일 밝혔다.


    참가자들은 대사증후군 사전·사후 검사와 함께 신체활동 프로그램, 영양 프로그램에 참여하며 운동과 식생활 개선을 통합 지원받고 있다.

    신체활동 프로그램은 중장년층이 일상에서 꾸준히 실천할 수 있도록 구성됐으며, 영양 프로그램은 실습형 교육으로 진행되고 있다.

    구는 오는 5월 말 사업이 끝나면 검사 결과를 바탕으로 사업 효과성을 분석하고, 만족도 조사 결과까지 종합해 향후 사업 운영에 반영할 계획이다.

    한편 구는 지난해 도봉구 대사증후군관리센터 등록자 중 40~60세 당뇨병 위험군을 대상으로 프로그램을 운영했으며, 참가자의 콜레스테롤, 비만도, 혈압 수치가 개선되는 효과를 보였다.

    구 관계자는 “중장년 주민이 부담 없이 참여하고 꾸준히 실천할 수 있도록 사업을 구성했다”라며, “더 많은 중장년층이 건강관리에 참여할 수 있도록 앞으로 사업을 확대해 나가겠다”라고 말했다.

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