코알레르기 전문의 김남선 박사가 코알레르기의 원인부터 증상, 치료, 예방법을 소개한 책이다.

우리나라 성인 10명중 1명, 어린이 10명중 3명이 코알레르기로 인한 비염, 축농증, 기침, 천식 등에 시달리고 있다. 암이나 AIDS처럼 치료가 불가능한 중병도 아니면서 쉽게 치료되지 않고 완치되지 않는다고 알려진 코알레르기.

끊임없이 계속되는 콧물, 코막힘은 알레르기성 비염의 주요 증상이다. 생명을 위협하지는 않지만 짜증과 괴로움을 야기함으로 삶의 질을 떨어뜨리는 알레르기성 비염은 아직까지 대중요법외에는 뚜렷한 치료법이 없어 한번 걸렸다 하면 병원을 전전하게 만드는 골치 아픈 질환이다.

특히 어린이들의 코알레르기는 성장과 발육에 막대한 지장을 준다. 코가 자주 막히면 뇌산소 공급 부족으로 머리를 나쁘게 하여 학교성적을 떨어뜨리며 입을 벌린 채 호흡을 하면 치아의 부정교합과 주걱턱 얼굴을 만들 수 있다. 천식이나 만성축농증, 아토피 등 난치병으로 발전되면 치료를 더욱 힘들게 한다.

축농증이나 알레르기 비염이 자주 생기는 사람은 평소 가운뎃손가락으로 콧대 양옆을 20 번이상 문질러 콧속과 밖이 모두 따뜻해지게 하면 좋다.

이것은 폐와 밀접한 관계가 있는 코를 마사지하다보면 코가 튼튼해짐과 동시 폐도 건강해진다는 원리에서 나온 지압법이다.

이밖에 허브를 이용한 스팀요법, 식이요법, 민간요법 등 일상 생활에서 손쉽게 할 수 있는 치료법을 알려준다.

만화를 곁들여 어린이부터 어른까지 누구나 재밌고 편안하게 읽을 수 있다.
/문향숙기자 cult@siminnews.net