▲ (사진=YTN)

미세먼지에 좋은 음식 다섯 가지가 대중들의 관심을 모으고 있다.

최근 방송된 YTN 웨더&라이프 ‘캐스터들의 수다’에서는 미세먼지가 심한 날 꼭 챙겨 먹어야 할 음식으로 물, 해조류, 녹차, 배 마늘이라고 밝혔다.

이날 윤서영 캐스터는 “물은 폐안으로 흡수된 미세먼지를 씻어주고 호흡기 점막을 촉촉하게 해 준다”고 말했다.

이어 그는 “해조류는 비타민K나 칼륨이 풍부하기 때문에 중금속이나 발암물질을 배출하는 역할을 한다”며 해조류의 효능을 설명했다.

또 녹차 배 마늘을 언급하며 “녹차의 타닌 성분이 중금속 배출에 도움이 된다. 배의 루테올린 성분이 가래와 기침을 감소시키고 마늘은 해독 작용이 있어 중금속 독성성분이 체내에 쌓이지 않도록 도와준다”고 전했다.

한편 서울시는 24일 정오를 기준으로 미세먼지농도가 97㎍/㎥로 해제 기준인 100㎍/㎥ 미만으로 떨어져 미세먼지 주의보를 해제했다.

하지만 남부 지방과 경기도 일부는 여전히 미세먼지 농도가 높다.

서문영 기자